¿Cuándo moriré? La amarga verdad

Puede parecer una pregunta grosera para algunos, pero preguntar por mi fecha de muerte puede ser una cuestión reveladora para otros. Rara vez pensamos en la edad específica en la que falleceremos, lo que a menudo ocurre de manera inesperada. Considerando que la muerte es una de las pocas constantes en tu vida, creo que debería ser un tema más popular en la sociedad. Si superas el dolor y el miedo a la muerte, seguirá siendo un tema natural como el nacimiento, el crecimiento, la salud o el matrimonio. Pero, en mi opinión, aceptar la muerte es la única manera posible de prepararse para ella. 

 

Por supuesto, no soy Nostradamus y no puedo ver el futuro para saber la fecha de tu muerte. ¡Francamente, él tampoco podía! Si crees en elementos sobrenaturales y psíquicos, puede que obtengas una fecha de muerte algo específica de “personas dotadas”. Sin embargo, es un concepto muy lejano incluso si crees en poderes de otro mundo. La astrología puede convertirse en tu guía útil para determinar tu fecha de muerte. Pero tampoco funciona con un 100% de certeza. En la mayoría de los casos, la astrología te dirá el estado de ánimo general, los peligros y las influencias en un cierto periodo de tiempo. Ninguna carta muestra la fecha exacta en la que una persona fallecerá. Las influencias planetarias tienen más que ver con tendencias en tu vida. Pero, ¿cómo podemos realmente determinar un día de muerte? ¿Aunque sea un número aproximado? ¡La salud! Esto es lo que realmente importa. Además, algunos factores adicionales como el entorno y la situación económica donde vives. Déjame explicarte qué factores tendré en cuenta en la siguiente sección. 

 

Por supuesto, no hay una fecha garantizada, incluso si las tecnologías más avanzadas hacen los cálculos. La vida es impredecible y viene con sorpresas. Los accidentes ocurren aquí y allá. Los desastres naturales y antropogénicos son factores espontáneos que pueden alterar la vida de todo el planeta. 

Tanto la salud física como la mental juegan un papel fundamental en nuestro bienestar. Y aunque la mayoría reconoce la importancia de la salud física, que tiene impactos directos en cómo funcionan nuestros órganos (y cuánto tiempo pueden funcionar), la salud mental es un factor más discreto en muchas ocasiones. De hecho, los problemas de salud mental tienen un impacto directo en la esperanza de vida, acortándola en promedio de 10 a 15 años. Así que, si quieres maximizar tus posibilidades de una vida larga y feliz, visitar a expertos en salud mental y apoyar tu estabilidad interior es tan importante como hacer deporte regularmente y llevar una dieta saludable. 

En esta sección, me gustaría hablar de dos partes importantes de tu entorno: la ecología y la economía del país. Lamentablemente, las personas en países del tercer mundo viven menos años por múltiples razones. E incluso los países del primer mundo suelen enfrentar crisis ecológicas en esta era de avances tecnológicos. Lo ideal sería que eligieras una casa acogedora en medio de la naturaleza para respirar aire limpio y evitar la contaminación. Sin embargo, todos entendemos que solo unos pocos pueden hacerlo libremente. Entre otros factores cruciales están tu felicidad, asuntos políticos o de guerra, tu trabajo, ascendencia, malos hábitos e incluso tu comportamiento. Revisa tu salud mental con este test: Test: ¿Estoy deprimido?.