Quando Vou Morrer? A Dura Verdade

Pode parecer uma pergunta rude para alguns, mas perguntar sobre minha data de morte pode ser algo revelador para certas pessoas. Raramente pensamos na idade exata em que vamos partir, o que muitas vezes acontece de forma inesperada. Considerando que a morte é uma das poucas certezas da vida, acredito que deveria ser um assunto mais popular na sociedade. Se você superar o luto e o medo da morte, ela se tornará um tema natural como o nascimento, crescimento, saúde ou casamento. Mas, para mim, aceitar a morte é a única forma possível de se preparar para ela. 

 

Claro, eu não sou Nostradamus e não posso ver o futuro para saber o momento da sua morte. Francamente, nem ele podia! Se você acredita em elementos sobrenaturais e médiuns, talvez consiga uma data específica de morte com “pessoas dotadas”. Porém, isso é um conceito bem improvável, mesmo para quem acredita em poderes de outro mundo. A astrologia pode ser um guia útil para tentar descobrir sua data de morte. Mas também não funciona com 100% de certeza. Na maioria dos casos, a astrologia vai indicar o clima geral, perigos e influências em determinado período. Nenhum mapa mostra a data exata de falecimento de alguém. As influências planetárias dizem mais sobre tendências na sua vida. Mas como podemos realmente determinar o dia da morte? Mesmo que seja um número aproximado? Saúde! Isso é o que realmente importa. Além disso, alguns fatores adicionais como o ambiente e a situação econômica onde você vive. Vou explicar os fatores que vou considerar na próxima seção. 

 

É claro que não existe uma data garantida, mesmo que as tecnologias mais modernas façam os cálculos. A vida é imprevisível e cheia de surpresas. Acidentes acontecem aqui e ali. Desastres naturais e provocados pelo homem são fatores espontâneos que podem afetar a vida de todo o planeta. 

Tanto a saúde física quanto a mental têm grande importância no nosso bem-estar. E, enquanto a maioria reconhece a importância da saúde física, que tem impactos diretos em como nossos órgãos funcionam (e por quanto tempo), a saúde mental é um fator mais discreto em muitas ocasiões. Na verdade, problemas de saúde mental têm impacto direto na expectativa de vida – reduzindo-a em 10 a 15 anos, em média. Portanto, se você quer maximizar suas chances de uma vida longa e feliz, visitar especialistas em saúde mental e cuidar da sua estabilidade emocional é tão importante quanto praticar esportes regularmente e manter uma alimentação saudável. 

Nesta seção, quero abordar duas partes importantes do seu ambiente – a ecologia e a economia do país. Infelizmente, pessoas em países subdesenvolvidos vivem menos por diversos motivos. E mesmo países desenvolvidos enfrentam crises ecológicas nesta era de avanços tecnológicos. O ideal seria escolher uma casa aconchegante em meio à natureza para respirar ar puro e evitar a poluição. No entanto, sabemos que poucos podem fazer isso livremente. Entre outros fatores cruciais estão sua felicidade, questões políticas/guerras, seu trabalho, ancestralidade, maus hábitos e até mesmo seu comportamento. Confira sua saúde mental com este quiz: Quiz: Estou Depressivo?.