Est-ce que j'ai un trouble alimentaire ? Vérifiez les signes

Types de troubles alimentaires :

Les troubles alimentaires sont une condition grave qui touche plus de personnes qu’on ne l’imagine. C’est pourquoi il est essentiel de remarquer vos propres habitudes alimentaires ainsi que celles de vos proches pour détecter un trouble dès ses premiers signes.

Contrairement à ce que les médias voudraient vous faire croire, l’anorexie n’est pas le seul type de trouble alimentaire dont souffrent les gens. Malheureusement, la façon dont ces problèmes sont représentés dans les films et les séries ne fait qu’induire en erreur et mal informer le grand public.

La boulimie est souvent présentée comme un symptôme de l’anorexie, mais il s’agit d’un trouble distinct. En fait, la plupart des personnes souffrant de boulimie ne sont même pas en sous-poids la plupart du temps. Par conséquent, on ne peut pas juger le comportement alimentaire d’une personne uniquement par son poids.

L’hyperphagie boulimique et l’AFRID ne sont même pas mentionnés comme troubles, et pourtant ils le sont ! Nous devrions accorder plus d’attention aux troubles mentaux et physiques pour repérer les premiers signes et aider à trouver une aide professionnelle.

Et nous avons besoin d’aide extérieure dans tous les cas. Que ce soit le soutien des proches, une thérapie chez un psychologue, des examens médicaux, etc., il est difficile de faire face à un tel problème seul.

 

Il est aussi fiable qu’un quiz en ligne peut l’être. Aucun de nous n’est un professionnel de santé et ne peut diagnostiquer une personne. Tout comme le quiz “Ai-je la trypophobie”, il ne s’agit pas d’un diagnostic.

Ce quiz vise principalement à vous montrer si vous présentez des signes pouvant être considérés comme des symptômes d’un trouble alimentaire. Si vous en présentez un certain nombre, cela vous sera indiqué à la fin. Prenez cela comme une invitation à revoir vos habitudes et à consulter un professionnel si vous constatez que, oui, c’est la nourriture qui vous contrôle et non l’inverse.

J’espère sincèrement que vous consulterez un professionnel avant de prendre des mesures drastiques. Aussi, si vous doutez de la fiabilité des résultats, observez votre comportement les prochains jours, parlez-en à votre famille et à vos amis.

 

Avant tout, il vous faudra une évaluation officielle par un expert certifié avant de commencer un traitement. Il existe sans aucun doute différentes façons de traiter les troubles alimentaires, selon leur type et leur gravité.

De nombreux programmes comportementaux se concentrent principalement sur les séances de thérapie. Il peut s’agir de séances de groupe ou de consultations individuelles, selon le traitement choisi.

Bien sûr, il existe la possibilité d’un traitement médicamenteux. De plus, de nombreux patients en surpoids ou en sous-poids nécessitent une hospitalisation supplémentaire ou des soins réguliers à l’hôpital. Sachant que les troubles alimentaires s’accompagnent souvent de dépression, des antidépresseurs peuvent aussi être prescrits.

Cependant, la partie la plus importante de tout traitement reste le soutien moral de la famille et des amis. Lorsque vous avez une équipe de “supporters” qui tient vraiment à vous, tout problème semble plus facile à surmonter. Et votre coopération est vivement recommandée.

Dans cette optique, je peux aussi vous recommander le quiz suivant : Suis-je déprimé ?